Kotleciki ze szpinakiem - Pomyslowi.net

Kotleciki ze szpinakiem

Przepis


1 średnia cebula
2-3 ząbki czosnku
1 pęczek szpinaku
3 łyżki oliwy z oliwek
3 białka
300 g płatków owsianych,lekko rozdrobnionych
sól
gałka muszkatołowa
1 łyżeczka proszku do pieczenia
ok. 3-4 łyżki startego parmezanu
Cebulę oraz czosnek obierz. Posiekaj po czym podsmaż na oliwie z oliwek.
Szpinak pokrój i dołóż do cebulki. Duś szpinak kilka minut. Odstaw do wystygnięcia.
Szpinak przełóż do miseczki. Dodaj białka,ser,płatki owsiane i proszek do pieczenia. Wymieszaj.
Dopraw do smaku solą oraz gałką muszkatołową. Z ciasta uformuj ok. 12 kotlecików.
Kotleciki smaż z obu stron na złoty kolor.
@Ewa
następna inspiracja ➤

Skomentuj pomysł:

Bananowa Randka HIT LATA!

Zobacz również te inspiracje:

następna inspiracja ➤

Sprawdź nas na facebooku: